Как избежать заражения «свиным гриппом» Ваше здоровье

свиной грип

Как узнать о том, что заболел гриппом? Вероятность гриппа велика, если присутствуют некоторые или все из этих симптомов:  высокая температура*, кашель, боль в горле, насморк или заложенный нос, ломота в теле, головная боль, озноб, чувство усталости, иногда понос и рвота.
*Важно отметить то, что не у каждого заболевшего гриппом будет высокая температура.
Человек с сильным иммунитетом рискует заразиться меньше, а если и заразится, то болезнь у него пройдет в более легкой форме. Самый простой способ укрепить неспецифический (общий) иммунитет – пропить курс поливитаминно-минерального препарата. Таблетку нужно принимать раз в день, после еды, а в еде должны присутствовать белки (мясо, рыба, яйца, творог, орехи), т.к. витамины полноценно усваиваются только в присутствии белков.
Министерство здравоохранения Украины дает ряд рекомендаций для предотвращения заболевания «свиным гриппом» (вирусом A/H1N1) и для лечения в случае заражения:
По возможности отложить деловые и туристические поездки в регионы, где обнаружены случаи заболеваний «свиным гриппом». В первую очередь отказаться от визитов в США, Мексику.
При появлении симптомов ОРВИ – температуры, кашля, насморка, нарушений функции кишечника и мышечных болей – немедленно обращайтесь к врачу. Данных о передаче «свиного гриппа» людям в результате употребления ими в пищу надлежащим образом обработанной и приготовленной свинины (мяса свиней) или других продуктов из нее нет. Вирус «свиного гриппа» гибнет во время приготавливания при температуре 70°C.
В связи с тем, что вирус «свиного гриппа» передается преимущественно воздушно-капельным путем, необходимо придерживаться санитарно-противоэпидемического режима, предусмотренного при эпидемиях респираторных вирусных инфекций. Когда Вы кашляете или чихаете, прикрывайте нос и рот одноразовой салфеткой или платком, мойте руки с мылом, особенно после того, когда Вы кашляли или чихали (в случае если у Вас нет возможности часто мыть руки, используйте влажные спиртосодержащие салфетки, которые после использования необходимо выбросить).
Старайтесь не прикасаться к глазам, носу или рту, особенно если Вы находитесь в общественных местах. Чаще проветривайте помещение. На период эпидемии максимально ограничьте пребывание в людных местах. Избегайте контактов с людьми, у которых заметны симптомы респираторной инфекции. В случае если у Вас или у Ваших близких появятся симптомы ОРВИ, максимально ограничьте контакт с окружающими, вызывайте врача, тщательно выполняйте его предписания.
В случае если у Вас возникнут вопросы относительно профилактики или лечения «свиного гриппа», Вы можете обратиться к своему врачу или позвонить по телефону на «горячую телефонную линию» Министерства здравоохранения Украины по телефону (044) 200-07-80.

Рекомендуемые материалы

  • Внимание конкурс! Лучшая работа в Вознесенске.
  • Узнайте почему баскетбол спорт №1 в нашем городе.
  • Президент Украины Порошенко сделал заявление.

Добавить комментарий