Хочу быть стройной

15 июня…Слово «спорт» – не для меня, это однозначно! Занятия спортом могли бы помочь мне лет 10-15 назад. Но сейчас, при моем весе и габаритах, быстрее похудеть поможет только хорошая диета. Я так решила, потому что скоро лето. Конечно, об идеальной форме я не мечтаю, но стать, как подруги, еще могу. Ксюха обещала на днях занести свою, еще школьную, подшивку с диетами…
18 июня… Уже пару дней подряд мучаюсь: какую же диету лучше выбрать? Французскую, китайскую, американскую? Какая из всех самая эффективная?
23 июня… Странно: диету еще не выбрала, но уже похудела на 1,5 кг! Выбор диет большой, и у меня скоро начнется нервный срыв, до сих пор не могу определиться. Подруги подшучивают, мол, ты пока выберешь, так пару кг на нервах и сбросишь!
8 июля…Ксюха со Светкой и Маришкой собрались на речку, и меня с собой звали. А Ванька (муженек мой), нет, чтобы поддержать, еще и ляпнул: «Ты хочешь, чтобы на пляже берега затопило?!». Ничего, с диетой я уже определилась, завтра пойду по магазинам смотреть купальники.
16 июля…Лето в разгаре, а я ни разу не была на пляже! Ужас, как представлю себя в купальнике, особенно рядом с Танюхой… Нужно что-то делать, но что? Кроме французской диеты, решила попробовать еще и голодание. Не ела совсем ничего 2 дня. Больше не выдержала: постоянный голод, в желудке спазмы, голова кружится, на работе ничего не соображаю. На третий день не выдержала и съела столько, сколько обычно съедала за три дня.
17 июля… Когда-то давно читала, но запомнила на всю жизнь. Оказывается, есть 3 стадии полноты: 1-я вызывает зависть, 2-я – иронию, 3-я – сочувствие. Но муж сказал, что у меня – 4-я, и что подарит мне весы…
27 июля… Вчера забегала в гости к Маришке. Зная, как она всегда вкусно готовит и угощает, я старалась целый день ничего не есть. Но старания оказались напрасными: на столе были яблоки, тертая морковь, салат (ничем не заправленный!) и томатный сок. И еще почему-то творог. Маришка, увидев мое лицо, решила меня утешить: «Знаешь, вся эта еда содержит меньше 200 калорий. А если разделить на четверых!» И я поняла: эта странная еда – для меня. Обиделась и ушла.
2 августа…Настроение – хаос. По-моему, все издеваются надо мной, и Светка тоже. Книгу дала мне не иначе как с намеком. Там какой-то малолетний великан Гаргантюа прямо в постели завтракал чудесными вареными потрохами, жареным мясом, прекрасной ветчиной, жареной козлятиной и хлебом с супом.
17 сентября…Все, опять меняю диету, с американской перехожу на китайскую, буду кушать один рис и блюда из риса. Муж, услышав о моем решении, подшутил: «Насчет похудения – не знаю, но разрез глаз поменяется!».
22 декабря… Неделю назад вычитала в газете одну диету. Она так и называется – предпраздничная. Ее можно выдержать только 1-2 дня. Например, перед праздником обнаруживается, что выходное платье, которое вы не одевали с Нового года, не сходится в талии. Тогда за день нужно съесть только 4-5 яблок, 1 лимон, кусок постного мяса и 3 сухарика. Я не стала ждать и попробовала. Результат – головная боль, тошнота, а изменений в весе – никаких!
3 января… На Новый год опять ничего не получилось с диетой: жареная утка, жирные салаты, торт… Друзья после Рождества уедут в Карпаты, звали и меня с мужем. Но я сказала, что мы не поедем, т.к. у меня нет лыжного костюма. Его и вправду нет, а если бы и был, то представляю, как бы я в нем выглядела. Так что, сначала нужно сесть на хорошую диету.
– Так, хватит диет, никаких экспериментов! – воскликнул суженый. – Если что-то менять, то прямо сейчас! В Карпаты мы все же поедем!
– Но… лыжный костюм и лыжи…
– Это решаемо за каких-то 20-30 минут!..
19  февраля, 7.30 утра…Какое прекрасное сегодня утро! Вернулась с утренней пробежки, и кажется, что заряд оптимизма будет действовать не целый день, а целую вечность. Легкий завтрак – и бегом на работу. Там уже с месяц я ловлю на себе удивленные взгляды коллег, а пышнобедрая Карина позавчера, не без зависти, спросила: «Так какую диету ты тогда выбрала?». Я расплылась в загадочной улыбке и таинственно ответила: «Самую здоровую, быструю и самую эффективную!». Какую именно? Догадайтесь сами…

 

Добавить комментарий

Show Buttons
Hide Buttons